HSP

先回は、外の世界との接触を制限することについて、お話ししました。
今日ご紹介するのは、聴覚過敏の対処法です。

時々、自分はウサギさんのようだな、と感じます。
いつもどこから刺激がやってくるかわからないため、 ...

HSP

こんにちは。月光さんです(^ ^)

今日は、自分がやっていて、良かったと思っている「強制シャットアウト法」(笑)
についてお話ししたいと思います。

HSPであることが分かって2年、これまで夫婦で様々な事 ...

HSP

こんにちは。
三度目のブログになります、月光さんです(^ ^)

初めてブログを書いた時、私は友達と出かけた一つのエピソードをご紹介しました。
実はあのエピソードの中には、HSPの様々な特徴が出て来ています。 ...

HSP

こんにちは。

自分がHSPだと気付き、日々、発見と幸福の毎日を過ごしている月光さんです(^ ^)

今日は、なぜ自分がHSPだと気づくに至ったのか、そのきっかけをお話ししたいと思います。
話は、私の幼少期 ...

HSP

なぜ、他の人と同じようにただ生活しているだけなのに、

こんなに疲れるんだろう。。。

毎日の私の最大の悩みです。

 

こんにちは。“月光さん”と申します。自分がHSP(Hihgh ...

HSP

はじめまして!

私はHSP(ハインリーセンシティブパーソン)=「敏感すぎる人」という特徴を持つ、40代の

主婦です。自分の特徴が分かるようになってから、これまでの、自分と向き合う毎日を綴ったり、

楽 ...